
不跑不跳,每天坚持爬楼30分钟,再大的肚的肚子也不怕,在家就用这!#居家锻炼 #一起来锻炼 #运动健身 #居家健身 #好身材练起来
发布时间:2025-07-11 06:29:15
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2025-07-11 06:29:15
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我的普拉提老师告诉我:腿型不好看的,腿粗大腿内侧赘肉多骨盆前倾妈妈臀的姐妹,每天坚持练200下,真的太绝绝子了#臀腿训练#改善xo腿型#滑雪机训练#好身材练起来#瘦下来做最美的自己
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